浮気発覚後の夫婦生活、旦那と関係を修復したいならセックスはどうする?

ベッドに寝ころぶ女性

 

旦那の浮気発覚後、「夫婦生活はみんなどうしてるんだろう」と気になりませんか?

「浮気されたのに、すぐにセックスするのもなんかシャク」

「浮気を許してもらえたと勘違いされたら困るし…」

「夫が誘ってこないけど…。私から誘うべき?」

などなど、人により様々な思いでどうするべきか悩むことでしょう。

 

しかし一つ言えることは、旦那の浮気発覚後、夫婦関係の修復にセックスは不可欠だということ。

なぜなら、夫が浮気する原因のほとんどはセックスレス絡み。妻が考えているより遥かに夫にとってセックスレスは重大な問題なのです。

 

ですから、再構築を目指し夫婦関係を修復したいなら、まずセックスレスを解消すること。あなたもご主人も満たされる夫婦生活を取り戻すことが、確実な修復ポイントであることは間違いありません。

 

しかし、冒頭で述べたように様々な思いから、ご主人とのセックスに抵抗を感じてしまったり、迷い、セックスに踏み切れずにいる人が多いのも事実。

今回はそんなあなたのために、浮気発覚後の夫婦生活をどう捉えて進めていったら良いかについてお話します。参考にされて、ご主人との関係修復に是非活かしてくださいね。

 

 

 

浮気発覚後の夫婦生活が関係修復に欠かせないワケ

サンセットバックに男女のシルエット

 

冒頭でもお話したように、夫が浮気に走る原因には、「夫婦の夜の営み」が深く関わっています。

「セックスはしていたわ」と妻が主張したとしても、そもそもご主人がセックスレスと感じてしまうその尺度も、男女では大きく異なってしまうのです。

 

妻からしたら家庭のために、家事に育児に精一杯やってきたのに、浮気されてしまい、凄くショックで怒りを感じるかもしれませんが、実は一方では、自分が求めていた「夫婦の夜の営み」という大切なものを十分に得られず、または満足できずに悩んでいたご主人がいたのかもしれませんよ。

そういう夫婦の意識の違いやコミュニケーション不足が、浮気にまで発展してしまうわけですから、妻はセックスに対する趣の比重が男女で違うことを改めて理解し、ご主人とのセックスに向き合う必要があるのです。

 

夫婦として長く一緒に生活していると女性はついついセックスは後回しで、おろそかになってしまい「夫が性欲を満たすだけ」と、捉えがちです。

ですが、今から夫婦再構築をしていくあなた方夫婦にとっては、セックスも重要なコミュニケーションの手段夫婦関係を修復していく上では、ご主人との愛を再構築していく意味でもセックスは欠かせないものなです。

 

 

浮気発覚後、関係修復のためのセックスのススメ

草の上に寝ころぶ男女

 

「他の女性を抱いたと思うと、とてもそんな気にはなれない。絶対無理」

「大好きだから、不安でたまらない。満足いくまで私を抱いてほしい」

「したくないけど、浮気されるよりはマシ。妻の役目と割り切って浮気予防のためにする」

このように浮気させた後、ご主人とのセックスに対しどう思うかは、それぞれあって当然。

 

しかし関係修復にセックスは欠かせないと分かった今、本気でご主人との幸せな夫婦関係を取り戻したいとあなたが望むなら、少しでも早くあなた自身もご主人とのセックスを楽しめるようになることが一つのゴールだということ。

 

楽しめないセックスをただただ辛抱で乗り切るなんて、そう続けられるものじゃありませんし、セックスはナイーブなものですから、そんな間に合わせのセックスでご主人を本当に満足させ続けることなんてできませんからね。

それに、「普段そんなにラブラブでもないのに、セックスだけ求められる」という感覚でいるのは、あなたもしんどいだけです。

 

だから、いろんな思いがあるにせよ、夫婦としてご主人と共に歩んでいくことを望むからには、あなたも心からご主人とのセックス楽しめるようになることが大切。

そしてそのためにはまず、あなた自身の「ご主人への愛」を明確にし、フォーカスすること。「浮気された」という思いのままセックスに望むから苦しくなる。でもそうじゃなくて、自分はご主人のどんなところが好きで、一緒にいたいと思うのか、そういうところに普段から意識を向けて生活してみてほしいのです。

 

そうすることで、言葉がけや態度など普段の生活を愛のあるものにして、セックスへの抵抗をなくし、自然にご主人を受け入れられるようにする。

出会って恋をして惹かれ合ってセックスしていたあの頃のように、まずは日常生活から愛のある対応を心がけることで、気持ちを高め、セックスしたくなるような工夫をしていきましょう!

 

また、浮気後のセックスに対し夫は罪悪感もあって、自分から求めることを躊躇している場合があります。「浮気したのに求めていいのか、受け入れてもらえるのか」と、あなたの様子を伺っていたり。

ですから、あなたの気持ちの準備ができているなら、あなたの方から誘い、もしくは意思があることを伝え、ご主人を導いてあげましょう。

 

もちろんその前にはしっかり夫婦での話し合いを済ませ、夫婦として再構築していくことを二人できちんと決めてあることが前提ですよ。

しっかり納得のいく話し合いが済んでいるなら、「早すぎる」など気にする必要はありません。夫婦の大切なコミュニケーションですので、気持ちの準備ができているなら、大切に進めていきましょう。

 

 

夫婦でセックスを楽しめるようになるための愛の再構築

おでこをくっつける男女

 

「セックスなんて今は考えられない、無理!」

「妻の役目だからしょうがない、セックスは旦那が性欲を満たすだけ、浮気されないために応えるだけ」

 

こんな風に浮気発覚後、ご主人とのセックスに抵抗を感じたり、積極的になれない人はまず、日常生活の中で「愛」のある行動を心がけ、恋愛していたころのように少しずつ愛を育んでいきましょう。

そして双方が自然とセックスしたくなるようなアプローチ、関係づくりをしていくのです!

 

では具体的にどうしていくかですが、まずは恋愛中だったころを思い出してみてください。ご主人が喜んでくれそうなことを自然とやっていたはずです。

あなた方夫婦の関係を良好にして、再び愛のあるセックスができるようにすることが目的ですから、あなたができることとしては恋愛中のだった頃を思い出して、ご主人に愛を注いでいくのです。

 

《いつも笑顔で》

ご主人はあなたの笑顔が大好きだったはず。

でもいつの間にか日常に追われて、あなたから笑顔が消えていたかもしれません。今一度笑顔でいることを意識し、ご主人にあなたの笑顔を見せてあげてくださいね。再び愛されるためには、やっぱり笑顔は欠かせません。

 

《自分からデートに誘う》

二人で楽しい時間を一緒に過ごす機会を積極的に作りましょう。恋愛時代によく通った場所に出かけてみたり、旅行が好きなら計画して出かけるのもいいでしょう。

懐かしい場所や、普段とは違う場所に出かけることで、普段話せないことを話せたり、気持ちのリセットができるかもしれません。

 

《ご主人の好きな料理を作る》

恋愛中、喜んでもらいたくてご主人の好きなものを一生懸命作ったはずです。ご主人もあなたが自分の好きなもの作ってくれたら、愛を感じるんですよ。

なかなか素直に歩み寄れない人は、ご主人の好きな料理をつくるところから始めてみてください。

 

《感謝の言葉を忘れない》

「ありがとう」は魔法の言葉。言われて悪い気がする人はいません。夫婦の関係を良くしていきたいのであれば、最低限「ありがとう」は忘れてはいけません。小さなことでも、感謝する気持ちを持ち、感謝の言葉をきちんと伝えていきましょう。

 

《ご主人の話をしっかり聞く》

長く夫婦でいると、ゆっくり二人で会話を楽しんだりということがなくなってしまいがち。特に子どもができればご主人の話は後回しになり、そのうち聞いてもらえないとご主人もあきらめて、夫婦の間に距離ができてしまう。

意識してご主人の話に耳を傾けてみてください。ご主人はそれだけですごく嬉しいはずです。子どもの話を聞く姿勢を持つのと同じくらい、ご主人の話も聞く姿勢を持ってあげましょう。

 

 

まとめ

白黒ビーチの男女

 

セックスはただでさえデリケートなもの。

そこに「愛」がなければ、やっぱりうまくいきません。

 

浮気が発覚する前の夫婦関係はどうでしたか?

セックスが減り、セックスレスになったのは、普段のご主人との関係性が、自然とセックスにつながるようなものではなかったからではないでしょうか?

 

心当たりがあるなら、改善していきましょう!浮気される前と同じことをしていたのでは、意味がないのです!

夫婦再構築は「愛」を再び育んでいくこと。改めるところは積極的に変えて、ご主人との関係を浮気される前よりも遥かに良いものにしていきましょう!

 

 

 

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